CURSO PRIMEROS AUXILIOS Y ORIENTACIÓN AL AIRE LIBRE

La Camotera Hiking

Sábado, 22 de octubre de 2022 – Domingo, 23 de octubre de 2022
Encino #991, Saltillo, México

CURSO PRIMEROS AUXILIOS Y ORIENTACIÓN AL AIRE LIBRE

La Camotera Hiking

Sábado, 22 de octubre de 2022 – Domingo, 23 de octubre de 2022
Encino #991, Saltillo, México

Lo que necesitas saber

Día 1 Sábado 22 9:00 am a 7:00 pm Primeros Auxilios - ¿Que llevar en tu Botiquín?


- Signos vitales y RCP
- DHSH Y SAMPLE
- Fracturas y esguinces
- Amputaciones
- Vendajes e inmovilización
- Estado de shock
- Mal de Montaña
- Golpe de calor
- Hipotermia
- Quemaduras
- Flora y fauna nociva
- Traslado víctima
- Improvisación en montaña 

Día 2 Domingo 23 9:00 am a 6:00 pm Orientación - Navegación


- Posicionamiento de mapa y brújula
- Escalas y distancias
- Cómo reubicarse, triangular en un mapa y terreno
- Curvas de nivel, desnivel y altura
- Orientación natural con sol y las estrellas
- Carreras de aventura y carreras de orientación

¿Que Incluye?

- Manual de primeros auxilios
- Brújula especializada
- Materiales para prácticas
- Aplicación de conocimientos en la práctica
- Mapas de terreno
- Pasaporte control
- Constancia de participación


¿Que debo llevar?
🎒 Mochila ligera 30/40 L

💧 2L de agua (por persona)

🍪 Snack (sandwich, tacos, fruta, granola, nueces, etc.)

👖Ropa Cómoda (recomendamos no llevar jeans, ni telas muy duras, para evitar rozaduras).

🧢 Gorra o sombrero
           Sleeping bag.


 🦺 Sudadera/rompe vientos/chamarra

 🦺 Impermeable

👟 Botas de montaña o tenis en perfecto estado (no tenis con suela liza)

😎 Bloqueador solar factor mínimo 45
      Toalla personal +  Artículos de limpieza personales.

Opcional:
- Cámara de fotos.
- Gorra
- Lentes sol

Importante:
Puntualidad.

- No se recomienda ir con resaca.

Esta es la ubicación de donde será:

Estación de bomberos #5 en Saltillo 

Cuando

  • sábado, 22 de octubre de 2022 9:00
  • Finaliza el domingo, 23 de octubre de 2022 19:00
  • Zona horaria: hora central

Ubicación

Encino #991
Saltillo, Coahuila, 25295 México